怎麼長高,十四多高

你的身高與你平時的營養狀況以及你平時身體的鍛煉情況會有直接關係的，身體的增高是一個階段性的生理過程，不能過於著急你的年齡來看，此時身體正處於發育階段，只要你平時多注意加強營養，不挑食，不偏食，其次你平時還可以多注意參加日常鍛煉，就可以促進身體繼續增高的