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問題 【減肥方法】 【歸檔】 16年05月21日

屁股太大

問題描述 之前過年感覺就是吃太多了,屁股就長得很大了,我也不知道該怎麼瘦下來
網友回答
2016年05月21日 12:50

病情分析: 可能是由於你平時的營養比較好,同時又缺乏合理有效的運動引起的,比如你平時久坐,可能就會導致過多的脂肪在臀部囤積
指導意見: 平時你可以多注意清淡飲食,少吃肥肉,其次你還可以多注意參加日常運動,如每天堅持跑步,堅持搖呼啦圈,避免久坐,可能就會達到瘦身目的