醫生您好我想知道我是不是便秘我現在經常

你好，便秘是指排便頻率減少，一周內大便次數少於2～3次，或者2～3天才大便1次，糞便量少且幹結時稱為便秘。但有少數人平素一貫是2～3天才大便1次，且大便性狀正常，此種情況不應認為是便秘；對同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次變為2天以上或更長時間始大便1次時，應視為便秘

你好，您這種情況屬於正常，以後不要吃過於辛辣的食物就可以了，多吃新鮮的蔬菜和水果。