吃羊肉湯能預寒嗎,因為我的手要長凍瘡

其性溫味首，溫中散寒，化滯，健腺益氣，溫補腎陽
對治療虛勞贏瘦，乳汁不下有一定功效。懷牛膝味苦酸，性平，有強筋骨，活血通經作用，祝你健康

羊肉中含蛋白質、碳水化合物等，有補氣活血的功效，另外羊肉湯本身就很燙，熱的東西可以禦寒的。
體寒的話建議多運動，運動可以促進全身血液迴圈。
禦寒的食物包括：辣椒、肉類如羊肉、狗肉、牛肉等、胡蘿蔔、藕、大白菜、海帶紫菜等。

羊肉熱量高，而且比較容易吸收。
建議可以喝羊湯，對禦寒是很好的，同時還要注意手的保護，多搓手。
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