問題
【減肥方法】
【歸檔】 16年05月30日
屁股太大,怎麼瘦屁股
網友回答
可以通過綜合方法進行減肥,如每天保持適當運動鍛煉。如跑步,跳繩,呼啦圈。每天保持一個小時以上,多吃點調理腸道的中藥。如薏米,芡實。冬瓜皮。荷葉,配合針灸減肥和刮痧治療,提高減肥療效,
病情分析: 臀部略大,有可能是由於你平時的營養比較好,或是平時久坐,從而導致過多的脂肪在臀部囤積陰去的,可以通過運動方面調理
指導意見: 你平時在飲食方面應該以清淡為主,不能吃肥肉,油膩大的食物,其次你還可以每天堅持運動,如堅持跑步,做仰臥起坐等,堅持鍛煉就可以達到瘦臀目的