手腕骨折

問題描述我手腕骨折以一個月。X光鑒定。‘右腕骨遠端可見股質不連接。對位對線佳。右尺骨莖突亦見骨質不連接。對位線佳。右腕骨關節所見諸骨皮質變薄。密度減低。骨小梁希疏。’ 請問我如何進行康復訓練。手腕可以動嗎。帶夾板怎樣鍛煉。手還得抬高嗎。請醫生詳細解答。謝謝