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問題 【心理】 【歸檔】 16年10月06日

失眠問題,情緒不好

問題描述 睡覺睡不安穩,一有動靜就醒,沒耐心,脾氣燥,對什麼事都沒有興致,腦袋裡混混沌沌的,不想說話,心情不好,感覺想什麼事情腦袋會疼
網友回答
2016年10月06日 20:03

病情分析: 你好,從你敘述情況來看你這是抑鬱症的早期症狀,多跟長期精神刺激壓力大,腦力過勞,熬夜有很大關係,其主要臨床表現為興致低落,不愛說話自閉,悲觀厭世,煩躁易怒,失眠多夢等,嚴重會有自殺心理的
指導意見: 要引起重視積極調整心態,保持心情舒暢,可在醫生指導下使用解鬱安神顆粒進行治療,沒事多出去走走,多找朋友聊聊天,散散心,善於傾訴不要自閉