手和頭顫抖

可能是因為貧血造成，平時注意飲食加強營養，按時吃飯，少食多餐，堅持鍛煉身體，平時不要熬夜。

你好，你所說的這種情況可以到神經內科做進一步的檢查，必要的話可以監測血壓，腦部核磁共振檢查，如果都是沒有問題的，也需要考慮是否是焦慮和緊張表現，確定的話可以做心理輔導嚴重的話可以藥物治療，比如安定片。