您的位置:首頁養生保健心理健康在學校經常性失眠
問題 【心理】 【歸檔】 16年11月06日

在學校經常性失眠

問題描述 在學校睡不著覺,寢室裡面一丁點聲音都能聽見,但在家不會失眠,已經持續一個月了,以前在高考前幾個月,也會這樣失眠,
網友回答
2016年11月07日 08:26

病情分析: 你的症狀考慮為是由於植物神經功能紊亂引起的可能性比較大,再者也不能排除學習壓力大、精神緊張引起的可能性的。
指導意見: 建議你可以服用解鬱安神顆粒或者是服用舒樂安定片或者安神補腦口服液來治療,睡覺前可以喝杯熱牛奶來協助睡眠。

2016年11月06日 22:49

病情分析: 失眠可能與你心理原因有關係,再有也可能與學習壓力大,或者存在神經衰弱,環境的改變等都有關係的。
指導意見: 建議你首先放鬆心情,緩解學習上的壓力,如果經常這樣建議服用神經衰弱丸,安神補腦液等藥物調理治療看看效果,平時避免熬夜,睡前喝杯熱牛奶也可以幫助睡眠的。