出現幻覺了

問題描述我最近腦袋裡正常出現同樣一個幻覺，好像我死去的媽催我一件事沒辦完，我當時非常害怕，馬上扭幾下脖子，馬上控制

網友回答

最佳答案你好，你的這種情況實際上在給自己做一些暗示。比如可能會自我暗示死去的母親讓自己做什麼事情，有暗示自己有動脖子就可以控制住自己，可以轉移注意力，把精力放在家庭，工作和學習上，這方面的不良思維，也會減少的。