什麼食物能補腎虛我耳鳴,骨質增生,缺鈣

對於你的情況啊應該是腎虛引起的啊腎陽虛多有寒的表現：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力；腎陰虛可服六味地黃丸或左歸丸治療。

腎陰虛多有虛熱的表現：口燥咽幹，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數。腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療；

根據你的情況我建議你服用蒺藜治主要治腰疼及奔豚腎氣，可以蜜丸服，補腎。

建議你平常切勿暴飲暴食，飲料可以間接損傷腎，多食海藻類食物以及動物肝臟。

你好
腎虛疾病常可出現腰酸腿軟，出現耳鳴，耳聾，出現精神疲倦，面色容易出現烘熱，口乾等表現。
而缺鈣上容易出現腿部抽筋，或者出現四肢酸痛等表現。
建議
多休息，不要熬夜。不要吃吃香辣東西。不能飲酒。適當補充水果、蔬菜及水分。
飲食上建議每天用一個雞蛋，同時患者這種情況建議適當補充牛奶。
治療上建議您進行中醫辨證治療。
以上是對“什麼食物能補腎虛我耳鳴，骨質增生，缺鈣，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您說的情況應考慮腎陰虛的可能性，多與髒府腑功能衰退有關，
建議您到就近的大型醫院看中醫科結合舌像脈像詳細檢查診治，採用中藥調理促進恢復，祝身體健康！請接納建議！

腎虛可以多吃山藥，干貝，栗子，枸杞，何首烏等，禁忌或少吃荸薺、柿子、生蘿蔔、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蓴菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
全身酸疼骨質增生就是缺鈣引起的病症，建議補充鈣質，多吃嚇，多喝牛奶等，適當時補充鈣片鈣劑