用中藥肚臍貼會反彈嗎
中藥肚臍貼管不管用先不說,反彈不反彈不取決於中藥肚臍貼,而是取決於你自己,只要控制住飲食,增加運動量就會瘦的,而且不用擔心反彈。
病情分析: 有的會有一定的減肥功效,但是如果減肥後不控制飲食體重會很快恢復。
指導意見: 建議減肥後要控制飲食,注意多運動,多飲水,達到健康減肥。
病情分析: 中藥肚臍貼一般不會反彈的。因為肚臍貼主要是通過神闕穴位。吸收中藥成分。可以調理脾胃。改善胃腸道功能
指導意見: 建議可以按療程貼敷。治療期間。可以多吃點含纖維素的食物。如玉米。胡蘿蔔、芹菜等。適當配合運動減肥。你胃口怎麼樣呢
任何一種減肥方法都是在建立在管住嘴邁開腿的基礎上,再加輔助增加療效。所以你只要注意飲食多運動,體重不會反彈太離譜的。中藥也只是輔助作用。
病情分析: 對於西醫的觀點來說,只有您運動或者活動消耗的熱量超過了您進食攝入的熱量,那麼身體為了維持正常的機能的運轉,才會動員脂肪燃燒來提供額外的熱量的供給,以便維持身體這部“機器”能夠正常的運行。就這個觀點來看,所有的坐著就瘦,躺著就瘦都是不靠譜的
指導意見: 建議您採用節食+運動的方式進行減肥,節食並非是不吃飯,而是少吃飯,3餐不少,但是每頓飯都不要吃多,即使一頓飯吃多,也有可能出現能量的蓄積。運動建議您每週至少運動5天,每天至少1個小時的鍛煉,且已有氧運動為主,例如:慢跑,騎自行車,游泳等等。並且貴在堅持,3周5周的是看不出多少明顯的效果的,重點就在於堅持!
病情分析: 使用藥物減肥一般效果都不好,容易反彈,最好是通過控制飲食和加強運動。並且膏藥容易皮膚過敏和導致色素沉著
指導意見: 建議合理,均衡,規律飲食,少吃高脂肪食物,比如蛋糕,奶油油炸食品等。多重富含植物纖維食物,比如蘋果,紅薯。多吃五穀雜糧,切忌暴飲暴食。積極進行體育鍛煉。推薦游泳,跑步。需要持之以恆。