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問題
【保健養生】
【歸檔】 15年03月16日
吃完飯就想睡覺什麼原因
網友回答
病情分析: 吃完飯就想睡覺,這個很多人都可能會有這種情況。原因是:吃飯時,食物進入胃內會引起消化系的血管的充血,吸收營養物質。所以大腦的血壓供應暫時相對會減少,以滿足胃腸吸收的需要。所以說吃飯後會有想睡的感覺。
指導意見: 你可以吃飯後,坐著或者躺著休息一會兒。一般半個小時以後就會自動恢復。當然這也只是部分人才會飯後需要休息。也屬於正常現象。
病情分析: 這是脾胃虛弱的症狀,吃飯導致血液大量流入胃部,而腦部供血不足導致想睡覺,沒精神。
指導意見: 胃病是一種慢性病,除了用中藥比如健脾丸健脾胃外,在日常生活中還要注意飲食要規律,少食多餐,不吃油膩辛辣生冷的食物,多運動,平時自己還可以多按揉足三裡來改善症狀。
病情分析: 你好,飯後想睡覺無精神考慮是屬於氣血不足引起的症狀,多是屬於脾胃不足引起的症狀,大便次數多及經常大便也是屬於脾胃不足引起的脾虛性的胃腸道不好的,治療方面可以考慮使用點健脾胃滋補氣血的藥物治療
指導意見: 建議你到醫院中醫科請醫生給你親自診察,明確辯證,如果確實如此,可以通過中藥理中丸或者附子理中丸調理,效果很好。平時適當鍛煉,不要吃生冷油膩難以消化的食物。
這個是人體的正常反應,吃飯後人體的迷走神經興奮,加速胃腸蠕動,促進消化吸收的進行,但是同時迷走神經興奮會引起人迷糊,有想睡覺的感覺。人體夜間就是迷走神經興奮,所以想睡覺,這是一個道理。
通過你以上說的這些症狀,你可以到醫院做個檢查。如果嫌麻煩,你可以在藥店買抗疲勞的藥吃