穿高根鞋對健康有什麼影響

會引起習慣性踝關節扭傷，長期穿高跟鞋，由於前腳掌負重，還會引起拇外翻；由於前掌與鞋子摩擦，還會引起前腳掌角質增生，長出繭子，拇囊炎。另外還會影響骨盆的發育，導致難產。

腳上有很多穴位，可以穿高跟鞋，但是不要穿太久，穿太久會造成前掌變寬，膝下O型腿，還會對腳踝有傷害。

由於足部穴位較多，而高跟鞋又可以影響足部血液迴圈並且可以導致足部畸形。

病情分析： 主要是受力變化，會導致身體肌肉負擔過重。
指導意見： 1.穿高跟鞋，身體重心長期作用於腳掌，產生疼痛。2.改變人體脊柱生理曲線，產生脊椎問題和腰背肌肉酸痛。3.腿部肌肉長期緊張，影響靜脈回流，時間長了易引起靜脈曲張等疾病。

穿上高跟鞋人體重心前移，全身重量會過多的集中壓在前腳掌上，趾骨會因此負擔過重而變粗，這不僅影響了關節的靈活，而且有可能造成趾骨骨折。還有，少女穿高跟鞋時間長了，就可能患平足症或痙攣性足痛，甚至走不成路了。

病情分析： 會引起頸，胸，腰椎失衡，身體的重量主要靠腰椎來承擔。
指導意見： 穿高根鞋會引力學改變，還容易扭傷踝關節。

病情分析： 可以導致腳拇指的變形，拇外翻。而且因為著力點的重新分配，會使得腰椎受力改變，增加腰椎間盤突出的發病概率。長時間穿高跟鞋站立走路，還容易引起腳部勞累，下肢靜脈曲張。
指導意見： 儘量少穿高跟鞋，以穿寬鬆舒適的鞋子為主，尤其是走路或者站立時間長的時候。

病情分析： 有研究指出，經常穿高跟鞋的女性易導致尿失禁，不過也不要過於擔心，只是統計學上講的，
指導意見： 這個和個人習慣問題 一般不要長期穿 以免引起疲勞 孕期 是絕對不能穿的

病情分析： 您好，高跟鞋對於女性來說都是喜愛的，但是長時間的穿高跟鞋會對身體產生一定的影響。
指導意見： 高跟鞋因為後跟過高、過小，足底的支撐面小，身體的重心不穩，全身的重量壓在前腳掌和足趾上，使足的前橫弓和後橫弓壓力增大，胸部向前挺，臀部突出，可造成脊椎骨的彎曲。時間長了，不但會使腿部關節僵直、肌肉酸痛，而且可引起足弓變形，或足跟和腳脖痛及趾面關節疾病。