提高胰島素敏感性有什麼方法

問題描述很多人說抗性澱粉能夠使吃進去的食物不被小腸消化，那有沒有提高胰島素敏感性這一說法？

網友回答

最佳答案提高胰島素敏感性包塊運動，食療，藥物；抗性澱粉屬於食療，平均能夠降低餐後血糖32%，降低血脂（甘油三酸脂）26%，是理想的糖尿病人特膳食品。長期服用，能安全有效的增加胰島素敏感性，4周內胰島素敏感性增加了33%。

2013年11月29日 12:58

抗性澱粉沒有聽說過，但是提高身體對胰島素敏感性的藥物是有很多的。