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問題 【保健養生】 【歸檔】 13年12月09日

善存跟維生素E一起吃就會失眠

問題描述 為什麼我每次睡覺前善存跟維生素E一起吃就會失眠,這兩個藥一起用吃有什麼衝突嗎?期待專家解答
網友回答
 最佳答案 善存是複合營養素,如果按中醫理論來講,是屬於溫補之品,是建議清晨的時候空腹可能更理想。
2013年12月09日 08:14

病情分析: 一起吃就存在有重複用藥的現象了,善存是一種多維元素片裡面本身就含有維生素E而您再服用維生素E就存在重複用藥藥量偏大了。
指導意見: 要服用也只服用一種就好,善存含多種微量元素和維生素可優先選用,另平時可多吃蔬菜水果等富含維生素的食物就可以了。

2013年12月09日 08:12

病情分析: 理論上是沒有衝突的,因為善存中就含有維生素E的,可能的原因是你服用維生素E的量多一些。
指導意見: 可以不用單獨服用維生素E,只服用善存就行的。