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問題 【保健養生】 【歸檔】 15年01月03日

陰虛是由什麼引起的呀?

問題描述 陰虛是由什麼引起的呀?日常生活應該注意什麼?
網友回答
 最佳答案 臨床可見低熱、手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽幹、心煩失眠、頭暈耳鳴、舌紅少苔,脈細數等症,治以滋陰為主。若陰虛火旺者,宜養陰清熱。陰虛可見於多個臟器系統組織的病變,常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等,以並見各臟器的病狀為診斷依據。陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。常選擇的食物,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒涼,都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。
2015年01月03日 21:30

病情分析: 你好,陰虛是主要由熱病之後,或者機體失去濡潤滋養物質所造成的。
指導意見: 陰虛體質的平時要注意多吃甘涼滋潤的食物,如黑大豆、黑芝麻、兔肉、鴨肉、百合、豆腐、豬頭、豆漿等,多吃蔬菜和水果,少吃羊肉、狗肉、辣椒、蔥等溫燥的食物,平時可以慢走、游泳等體育鍛煉。

2015年01月03日 21:10

病情分析: 造成陰虛的原因還是比較多的,不過陰虛常見原因有熱性病傷陰不復,飲食過於溫燥,情志化火傷陰,房勞太過等.症見兩顴紅赤,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,夜熱早涼,口燥咽幹,舌紅少苔,脈細數
指導意見: 平時因注意不要吃辛辣油膩的食物,以及溫熱的食物,如狗肉、羊肉。可以吃點滋陰清熱的食物,如苦瓜、絲瓜等