怎麼才能沒有白頭發

年輕人出現白頭發這個世上白頭，大多是因為不良生活習慣造成的生活工作壓力過大，勞累過度不良生活習慣可能會導致白頭發，吃飯有規律有時候跟內分泌紊亂營養不良也有關係，有時間能去當地的中醫院檢查看，可以吃點中藥中成藥調理比如吃養血生髮膠囊，七寶美髯丹都可以。