照鏡子發現自己長蝴蝶斑了

每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。每天喝一杯番茄汁或常食用番茄，對防止祛斑也有一定效果

從中醫方面來說，這主要是氣血不和，
你可找當地的中醫看看，用些調和氣血的藥物治療，根據身體的情況辯證加減藥物。