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問題【保健】 15年11月14日

16周歲喝21金維他

問題描述在學校營養跟不上我現在16周歲一天喝多少量對身體有幫助

網友回答

最佳答案你這麼小就有這麼強的保健意識，這很好。當你不能從飲食結構中攝取到足夠的、均衡的營養素時，是可以用這些保健品來平穩你身體的需求。