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問題【保健】 16年04月12日

我在減肥期間可以吃西洋參嗎？

問題描述我今年31歲，最近在減肥，身體有點虛弱，老公想讓我補一補，就從網上買了昌弘西洋參片回來，說可以幫助脂肪代謝和糖代謝，既可以進補又不影響減肥，請問我減肥期間可以吃西洋參嗎？

網友回答

最佳答案西洋參主要有溫補的作用，吃西洋參一般是不會引起肥胖的，你身體肥胖主要是由於你平時的營養比較好，同時又缺乏合理的運動引起的