准媽媽扭傷腰了怎麼辦

你的情況如果是在孕期，用藥是需要慎重的，最好是不要用藥的，以免對胎兒造成影響的。建議多注意休息和保暖，避免著涼，可以用暖袋暖一暖。

考慮還是有用力不當引起的腰肌勞損，像這種情況需要注意休息，目前不能出門坐車。一般疼痛嚴重時，可以在醫生指導下做物理治療，可以通過針灸按摩緩解，注意休息不能受涼，特別嚴重的情況下需要看醫生，不能盲目的服用藥物。