想減肥，用中藥肚臍貼可以嗎

病情分析： 減肥的根本出路在於控制飲食和加強運動的，飲食中脂肪類食品和澱粉類食品屬於增肥食品，應該注意限制攝取的，蔬菜和蛋白質類食品則屬於不增肥的食品，
指導意見： 至於運動減肥，以跑步和游泳等方法比較有效，跑步以慢跑為宜，每次三十分鐘左右，至於你說的肚臍貼可以作為輔助方法的，副作用倒不是很大