根據自身體質進行中藥調理減肥，應怎樣知道自己的體質

病情分析： 尋找體質需要找專業的中醫師把脈望診等檢查才能明確的
指導意見： 建議可以到中醫科掛個專家號看看，平時多休息，避免勞累

病情分析： 不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那麼管用.
指導意見： 想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水.。