乙肝保健

你好，乙肝患者生活要有規律、避免熬夜，減慢生活節奏，不要被生活和工作中瑣事的困擾，避免過度勞累和壓力過大。保持良好的心態，樂觀的心情很重要，要拿出積極的面對乙肝疾病的態度。對治療有信心。

1,當血清轉氨酶明顯升高時,應注意臥床休息,絕不可勞累過度；當轉氨酶完全正常後,可逐漸增加活動,並進行適當鍛煉. 2,飲食應以蛋白質,豆製品,雞蛋,牛奶,雞,魚,瘦肉等為主,特別注意須禁忌飲酒,也不能喝含酒精的飲料,忌服損害肝臟的藥物. 3,保持樂觀的情緒也是非常重要的,因為過分顧慮疾病,整天悶悶不樂,會影響睡眠和食欲,而良好的心情對於病情的恢復是非常有利的. 4,定期複查.最好四個月左右到醫院進行B超,肝功能及AFP（甲胎蛋白）等檢查,並在醫生指導下進行藥物治療.