節食可以瘦下半身嗎

病情分析： 一般來說是不建議節食減肥的， 因為節食減肥容易出現反彈以及厭食症
指導意見： 你是下半身肥胖的話建議可以加強運動跳繩是比較好的方式

病情分析： 身體不經常動的地方就容易堆積脂肪，你的下身比上身動的要少，所以下身比上身胖大
指導意見： 節食雖然能瘦，但對身體是有害的，最好是強化下肢的鍛煉，比如走路，騎自行車，游泳就是做好的鍛煉辦法