問題
【飲食減肥】
【歸檔】 15年03月05日
每天吃一個蘋果不吃飯可以減肥嗎
網友回答
病情分析： 根據你的身高推算，你的標準體重在170左右
指導意見： 這種減肥對身體的傷害很大，建議平時儘量到健身房系統訓練
病情分析： 這樣是可以減肥的，但是你身體也會一下就不好了，你本身是很胖，但是也不能著急減肥的，身體不好了就更麻煩了。
指導意見： 你注意自己是夜班，可以少吃一點，但還是要吃點東西的，中午睡覺的時候不要吃飽了，之後注意起來多活動一下，