減肥期間能不能吃烤紅薯

病情分析： 紅薯含有豐富的膳食纖維其熱量只有大米的三分之一
指導意見： 大量使用總能量超標對減肥是有影響的，所以可以吃，要少量，合併計算需要攝入的能量範圍之內

病情分析： 紅薯熱量大，但是她營養豐富，屬於粗纖維的一種。
指導意見： 別吃太多沒問題的。她還除數3身體裡的濕氣

病情分析： 您好，減肥期間的話建議最好不要吃烤紅薯。
指導意見： 建議少吃麵食和甜食，多做運動。貴在堅持。