我最近吃點飯就堵的難受還渾身發癢

你好這情況應該考慮是皮膚過敏,
建議外塗醋酸膚輕鬆冰片軟膏或阿昔洛韋軟膏效果最好。可吃些消風止癢顆粒或氯雷他定來治療,不可吃辛辣刺激和易過敏食物。

根據你的敘述！暫時考慮為脾失健運的可能性較大！可以使茵陳、黃芪各，車前子，羌活，獨活，生白術等藥品煎服，可以很好的緩解你的症狀的
可增加健脾開胃食品，如白桂、白扁豆、蘿蔔、香、陳皮等。禁忌辛辣刺激性食物，食物應選擇富含必需氨基酸如牛奶、瘦肉、淡水魚等優質蛋白，宜補充高蛋白質食品，如奶類、瘦肉、紅棗、赤豆等，情緒穩定，對疾病的緩解具有較好的效果。