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問題 【營養科】 【歸檔】 14年10月14日

肉燒蘿蔔

問題描述 肉燒蘿蔔的做法有幾種,我家孩子特別喜歡吃,卻一直不知道怎麼做。
網友回答
2014年10月14日 15:24

1、蔥切大段兒,姜切大片兒,蒜拍碎,備用2、鍋內燒開水,下入五花肉,焯出血水,去浮沫兒,五花肉取出用清水洗淨,控水,備用3、鍋內油燒熱後放入白糖,糖化後,放入焯好的五花肉,炒至肉糖色均勻4、改小火兒,下蔥段兒,姜片,蒜末兒,八角和桂皮,倒入適量老抽調色,少許雞精5、倒入一碗料酒。一碗白開水。料酒與水的比例為1:1,漫過五花肉即可6、大火煮開後,放入適量鹽,改小火慢燉7、肉熟透,放入水蘿蔔,燉至湯汁變濃稠時,改大火,快速翻炒均勻,即可出鍋

2014年10月14日 15:24

原料:黃牛肉、蘿蔔。輔料:生薑、大蒜、尖椒、花椒、桂皮、桔皮、八角。做法:1、牛肉切塊;2、放開水中略煮,煮出血水;3、所有輔料放入牛肉中加開水紅燒加適量料酒八成熟時放鹽;4、蘿蔔切塊;5、另鍋加水加鹽蓋上鍋蓋大火紅燒;6、加醬油尖椒繼續大火燒;7、燒好的牛肉鋪在蘿蔔上,小火兩小時。