哺乳期可以吃苦瓜減肥嗎

病情分析： 你好，在哺乳期是需要注意暫時避免進行減肥的，以免影響到乳汁的分泌，影響到寶寶的哺乳。
指導意見： 現在這種情況可以在寶寶斷奶之後，根據情況進行合理的飲食運動調理，減肥最佳的方法還是進行合理的運動鍛煉，長期堅持，就可以起到有效的減肥效果。

病情分析： 在哺乳期是可以吃苦瓜減肥的，對寶寶身體沒有影響的，現在的身高和體重看，不屬於肥胖的，不需要做減肥的，如果是有身體的局部脂肪堆積明顯，是可以適當減肥的。
指導意見： 在平時需控制飲食，不能吃高脂肪食物，多吃些蔬菜和水果，增加體育運動，如果是有便秘，需適當服用些減肥茶治療。

可以，但是減肥也要注意營養充足，這樣才能保證乳汁足量，如果營養不好很容易導致乳汁分泌不足，造成回乳

你的情況是不適合減肥的，因為在哺乳期，寶寶需要乳汁，所以應該是保證營養的攝入和多樣化。但是可以吃苦瓜的。