青松牛肉幹

牛肉性熱,並且牛肉幹很鹹,是容易上火的.建議你多喝點水,水裡最好是加點枸杞子和菊花,可以清熱降火.同時注意以後不要吃太多的牛肉幹,適量就行.

牛肉幹是有一定的營養價值的 牛肉幹是用黃牛肉醃制而成的肉乾，牛肉幹含有人體所需的多種礦物質和氨基酸，既保持了牛肉耐咀嚼的風味，又可以長久保存變質。 但是，牛肉幹的膳食纖維較粗不易消化，有很高的膽固醇和脂肪，老年人、兒童和消化力弱的人不要多吃。 除此以外，牛肉幹在加工過程中，會經過高溫，醃制等工序，會損失掉一部分牛肉原有的營養素，比如，牛肉中的維生素C就會隨高溫而消失掉一部分。 總之，牛肉幹是富含營養的食物，而且吃起來很方便。