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問題
【頭暈】
【歸檔】 14年02月17日
見涼就頭暈，有風要戴帽子，有時躺在床上
網友回答
您的描述是有陽虛的情況。陽虛體質保健為溫補壯陽，溫補飲食，以利扶助陽氣，不宜食寒性食物，以免損傷陽氣，適宜陽虛飲食的飲食有黑米，紫米，羊肉，狗肉，豬肚，鵪鶉，帶魚，海參，黃鱔蝦，刀豆，韭菜，香菜，茴香，核桃，栗子等。