醫治皮膚乾燥症

皮膚乾燥是指皮膚缺乏水分令人感覺不適的現象.其症狀主要為皮膚發緊,個別部位乾燥脫皮,洗澡過後全身發癢.年齡增長,氣候變化,睡眠不足,過度疲勞,洗澡水過熱,洗滌用品鹼性強等都是導致皮膚乾燥的重要原因.預防措施為加強皮膚的日常護理保養,合理調節飲食結構,堅持多喝水等.

泡澡更是護膚的絕妙手段.泡操的的水壓與溫熱作用可以使全身皮膚血液淋巴回流加快,毛孔完全張開,這有利於附著於毛囊口的污垢脫落,也有利於大量出汗,排汗的同時帶走了體內的廢物,延緩皮膚老化.全身的肌膚護理比臉部護理更重要更難.你應該定時去角質,每日堅持滋潤肌膚,尤其是手臂,腿和臀部.但在乾燥的季節裡,吃些胡蘿蔔,還有滋潤皮膚的作用.胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小腸內可以轉化成維生素A.維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,可使人的皮膚柔潤,光澤,有彈性,因此又被稱為“美容維生素”.飲食中如果缺乏維生素A,會引起皮膚乾燥,角質代謝失常,易鬆弛老化.