幾天用一次面膜

皮膚粗糙的原因有很多可能性： （1）年紀增長 隨著年紀增長，皮膚保存水分的能力會下降，皮脂分泌亦會減少，使皮膚中的水份流失。 （2）皮脂分泌不足 皮膚的表面是由皮脂膜形成，可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少，就無法滿足製造皮脂膜的需要，皮膚就會變得乾燥。 （3）氣溫下降 冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會急速減少，但由於空氣太幹了，使得皮膚的水份逐漸蒸發，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。 （4）睡眠不足、疲勞 睡眠不足加上疲勞，會使身體受到相當程度的傷害，血液迴圈也會變差。當健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產生乾燥及粗糙的現象。 （5）減肥及偏食 極端的減肥及偏食也會是皮膚變得乾燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份，使皮膚變得乾燥而脆弱。皮膚乾燥症又稱為幹皮病。

你好，面膜上多數是有說明的,最好按說明的來做.去角質,美白,去黑頭等等功能性的面膜最好一周做1-2次皮膚敏感脆弱的,要減少,甚至不能用撕拉的面膜；水洗的,補水保濕的面膜可以天天用；如果是去痘痘的最好不要天天用.凡事總有一個過程,不要太心切,應嚴格按照說明來做,不要讓皮膚受傷哦.