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問題【飲食減肥】 15年03月16日

早餐前喝美容茶好嗎

問題描述早餐前，喝美容茶，好不好？而已每天要堅持喝多少次茶呢？謝謝啦！

網友回答

2015年03月16日 07:27

早餐需要吃好，補充一晚上能量和上午能量，長期單純喝減肥茶容易導致低血糖肝腎功能受損，月經紊亂，不孕不育等

2015年03月16日 03:37

餐前喝茶，容易飽腹，能控制食物的攝入量，起到減肥作用，建議你每天堅持喝6杯茶水。