睡前喝伊利純牛奶會發胖嗎

病情分析： 這個一般如果每天喝半斤牛奶的情況下，一般是有促進睡眠的輔助效果的，
指導意見： 關於你說的發胖，一般是不會導致發胖的，注意合理飲食，少食多運動就可以的！

牛奶有一定的促進睡眠作用，睡前可適當服用，最好能是溫的，裡面含有的脂肪含量並不高，基本不會引起發胖