獼猴桃的吃法

獼猴桃的吃法獼猴桃的正確吃法: 第一種方法 特點：簡單省事，乾淨徹底。 工具：勺子 弊端：這種吃法不適合招待朋友。 秦嶺鮮都獼猴桃食用方法：找到一個軟硬合適的獼猴桃，捏捏它，將他洗淨身上的毛刺。用小刀子，自中間，一切兩半。勺子上陣，沿著皮的邊緣，輕挖果肉即可! 獼猴桃的正確吃法: 第二種方法 特點：切法規整，乾淨俐落，適合招待親友 工具：小型水果刀 弊端：刀子切割，多少會有些許的果肉被帶下來造成浪費 獼猴桃食用方法：將小號的水果刀自果皮邊緣紮入。輕輕轉動果皮刀，沿著果皮邊緣，將果肉和果皮切分離。將獼猴桃豎著放在盤內，將果皮輕輕拉出。

獼猴桃的吃法：獼猴桃奶昔。將獼猴桃的皮用刀去掉，然後切成小塊，再把切好的獼猴桃塊放進料理機裡面，再加入優酪乳和蜂蜜，用料理機打成果泥，然後到出裝進杯子就好了。獼猴桃原汁。把獼猴桃去皮以後切開取出裡面的黑色的小核然後在用刀切塊。把切好的獼猴桃塊放到榨汁機裡面榨汁，榨好汁以後可以往里加點蜂蜜或者冰糖，很好喝的。

獼猴桃的吃法：奇異果（獼猴桃）含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的營養價值遠超過其他水果。

獼猴桃的吃法：獼猴桃果醬。把獼猴桃去皮後切開取出中間的白色部分，再切成塊放入鍋里加上白糖煮，要不停的攪動，煮到獼猴桃變軟的時候往鍋裡面放點檸檬汁，幾滴就好，然後再放入適量的白糖攪拌至成泥狀後放涼即可食用。獼猴桃沙冰。把獼猴桃去皮以後切成小碎塊，再把碎塊加上白糖一起放入料理機打成泥狀，再加上少量的水攪拌後裝進保鮮盒放入冰箱冷凍兩個多小時後取出攪拌，然後再放入冰箱冷凍一個多小時，然後取出在攪拌，再放入冰箱，這樣再取出後就做好了。

獼猴桃的吃法眾所周知獼猴桃的營養豐富，食用價值極高，被譽為“水果之王”。獼猴桃又稱奇異果，“奇異”于除了富含各種維生素、礦物質外，還含有其他水果不多見的營養成分。如葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇等。並且，有的含量極高。比如其鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍。按中醫的說法，獼猴桃味酸、甘，性寒。除個別過敏體質外，獼猴桃適宜于所有健康人群食用。所以，獼猴桃的吃法就呈現出多種多樣，生食、熟食、燉食、做羹、做醬、做酥、做雪糕等都可嘗試。下文只是幾個例舉，起到抛磚引玉之用。獼猴桃生食