蜂蜜與醋能減大肚子嗎

病情分析： 少吃米飯，少食多餐，肉要吃但是少吃點。但是早餐一定要有營養，晚餐少吃點，避免夜宵
指導意見： 喝適量優酪乳，綠茶什麼的，然後多吃香蕉等利於通腸的水果蔬菜

病情分析： 騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，可以調節全身上下，對肚子也是個很好的減肥法
指導意見： 蜂蜜對減肥只有輔助的作用，因為減肥一般是通過節食，節食後容易導致便秘、營養不均衡、體質變差等症狀。而蜂蜜有潤腸通便、均衡補充多種營養、提高免疫力、滋養皮膚、清理腸胃等作用，所以一般減肥都要喝點蜂蜜。醋則有消食和清理腸胃等作用。