腰疼晚上不能翻身

病情分析： 你好，腰疼多是腰肌勞損，腰椎間盤突出症引起的，需要進一步檢查腰椎ct確診啊，腰肌勞損引起的只是腰疼，不會出現腿疼，下肢竄麻等症狀，注意排查
指導意見： 可在醫生指導下使用舒筋腱腰丸進行治療，也可以配合針灸按摩治療，不宜長期久坐，注意腰部保暖避免受涼啊，適宜睡硬板床的

應該是受涼或者長時間保持一個姿勢，導致局部肌肉筋膜韌帶的緊張痙攣，然後出現局部的血液迴圈受到影響，然後出現的相關症狀，所以您可以先熱敷一下，或者採用針灸推拿療法來調理一下，應該會有比較好的療效，也可以先用點藥物，比如常用的腰痛寧膠囊可以加上布洛芬緩釋膠囊。