右手腕遠端粉碎性骨折，55天，拆石膏一個星期，，手腕活動有限，該怎麼功能鍛煉，

你現在還是由於術後沒有積極進行功能鍛煉，引起的肌肉萎縮造成的，通常情況下，骨折術後是要避免劇烈活動的，以免引起骨折端移位，應該適當的進行功能鍛煉，功能鍛煉可以促進骨折處血液迴圈，有利於骨折癒合，也可以防止神經肌肉的萎縮，防止關節畸形的形成。

從你目前的檢查結果來看骨折恢復的還可以，目前出現有這種手碗關節的活動障礙，一般是由於長時間制動導致的，這個可以往康復科就診，進行專業的關節鬆動和牽伸訓練，有助於恢復手腕活動功能。