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【營養科】
【歸檔】 15年02月21日
特價奇異果
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世界上消費量最大的前26種水果中，獼猴桃最為豐富全面。獼猴桃果實中的Vc、Mg及微量元素含量最高，並且是維持心血管健康的重要營養成分。在前三位低鈉高鉀水果中，獼猴桃由於較香焦及柑桔含有更多的鉀而位居榜首。 因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為“維C之王”
獼猴桃富含大量維生素C,被稱為“維C之王”,可以幫助排鉛.6個月的寶寶是完全可以吃獼猴桃的,注意洗乾淨,去皮以後,放在小碗中,用小勺子,一點一點喂給寶寶吃.但要注意,獼猴桃是性寒涼的,如果寶寶大便很稀,就要少喂點.注意調節就行了.