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問題【骨科】 16年04月08日

腰酸痛無力

問題描述最近每天睡醒以後，感覺特別累，特別是腰部，又酸又疼，人也沒有睡醒以後很舒服放鬆的感覺，

網友回答

最佳答案一般考慮是氣血虛引起的症狀，特別注意個人的飲食調理，可以多吃核桃仁山藥枸杞子之類的食物，全方面的調理。