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腰間盤突出以後，一般情況下，容易壓迫到神經，從而導致神經支配區的變化，如果有腿疼或者是小腿麻木的現象，可以採用手術療法來解決，或者可以採用微創療法，比如椎間孔鏡，或者鐳射療法，都會有比較好的療效，如果只是腰部的疼痛，建議採用針灸推拿來治療，療效會更好的。