腳踝處疼痛

病情分析： 你好，這可能是出現肌腱的炎症或損傷等情況引起的疼痛，暫時需要注意休息，避免進行劇烈運動，避免擠壓患處。
指導意見： 局部可以適當使用紅花油外敷，同時配合進行熱敷或烤電理療，可以促進局部血液迴圈，促進損傷的軟組織的恢復，減輕疼痛，減輕症狀。