想問一，減肥期間吃饅頭會不會發胖，饅頭熱量大不大，一天最多可以吃多少

病情分析： 最好少吃澱粉含量高的食物澱粉是糖類而且非常容易轉化為脂肪的
指導意見： 還是要少吃的可以配合吃蒸菜類食物蛋白質肉類這是要吃的均衡營養配合體育鍛煉才能做到更好

病情分析： 減肥主要是靠消耗脂肪來達到的，吃饅頭不會有什麼症狀加重的
指導意見： 沒有關係的，控制不要吃脂肪高的食物就可以，並且晚餐可以少吃

蔬菜減肥一般是有一定效果的，經常進食蔬菜，可以促進排便，避免毒素在體內堆積，具有減肥的功效，在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多進行體育鍛煉，適當用些針灸減肥和針灸減肥。