二十一天減肥法第二階段可以吃番茄黃瓜雞蛋麼？

每個人的身體肥胖情況主要和基因還有平常的生活習慣飲食習慣有關係，您這個吃番茄黃瓜沒有問題的。主要平常不要食用肥膩的食物，多點運動，促進體內的脂肪消耗都可以。同時還可以配合針灸減肥。

減肥期是需要控制飲食的，少吃主食，少喝湯水，多吃水果蔬菜，所以你的情況是可以吃番茄黃瓜的，也是可以喝蜂蜜水的，有調節胃腸道系統的作用。