體重偏重呼吸困難經常上不來氣

問題描述 15歲女孩經常上不來氣呼吸困難醫院就診沒查出毛病該怎麼辦體重偏胖

網友回答

2015年03月07日 21:34

病情分析：呼吸困難跟體型比較胖有關係，體型胖需氧量相對大，新陳代謝比較旺盛，機體會處於相對缺氧狀態，所以感覺呼吸不暢。
指導意見：建議減肥，適當節食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃甜食及油炸食品，加強運動鍛煉，比如跑步，游泳，健美操，瑜伽等等。