腿部和屁股處肥胖明顯不吃飯會很快減肥嗎

病情分析： 從你的年齡來看，你的體型上瘦下肥是正常的。沒必要通過減食來減肥。因為女性的身體構造，其實大腿和臀部脂肪就是多也應該肥胖一些，以備於將來懷孕後的營養供應。
指導意見： 如果覺得自己的體型確實過於肥胖，建議在晚上吃飯時不要吃的過飽，睡覺之前可以喝一杯綠茶。加強身體鍛煉，特別是可以嘗試著練一下瑜伽，晚上散步等。