痛經但月經量少該怎麼辦?

經血量少是由於雌激素水準低或子宮發育不良。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。而體內雌激素水準低會導致子宮內膜增生不夠厚（即內膜變薄），月經時出血少。月經少還可能有兩個原因，一個是有宮頸粘連或宮腔粘連，導致經血不能排出或排出不暢。另一個原因可能是子宮內膜局部損傷後導致月經少.建議及時到醫院進行檢查治療。痛經是正常的、痛經是氣血運行障礙、一般情況下痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、蘿蔔、橘子、生薑等、保持情緒穩定：長期焦慮不安、緊張等，都會通過中樞神經系統影響丘腦下部、進而影響卵巢功能，導致痛經。在日常生活中有些少女對經期生理知識缺乏瞭解，行經期到來，情緒出現被動，精神計始緊張，見到血液外流，心裡更害怕，她們誤以為行經期必定會有痛感，便形成了—種自我感覺心理。祝健康！